働く人のためのお役立ち情報

出産前後は身も心もバタバタするのに制度や手続きが煩雑…… 自分でもわかりづらかったので、なんとなくまとめてみました ちょっとずつ修正いれてわかりやすくしていきます

一人暮らしではなかなか自炊しないという人も多いかと思いますが。 最近はちょっと外でご飯、もちょっと憚られて、食事に悩む方も多いのではないでしょうか。 しかし、自炊するにしても一人分を作るのはなかなか大変。 結局いつも…

我ながらひどいタイトルですね。 今年はいろいろあって学会発表やら次年度の登録締め切りやらまとまってしまい大変なことになっています。 主に私が… 立場上、女性医師問題というか、働き方改革というか、ワークライフバランスの問…

結婚してからずっと、私が以前から住んでいた部屋に旦那が転がり込んできたわけですが。 さすがにいつまでもこのままでいるわけにはいかないな、ということで。 このコロナ禍の中。市内で引っ越しすることに決めました。

もうすぐ9月ですね。 いつも忘れがちで、直前になって慌ててしまうのが、敬老の日。 皆さん何かしてますか？

梅雨が明けたと思ったら、今度は猛暑ですね。近年はもう天気がよくわからない… 山奥にある母の実家は、そうはいってもふもとより涼しいと思っていたんですが、数年前にエアコンを入れていたようです。 そうだよねぇ。エアコンないと…

私のタイムラインは医師とか育児アカウントが多いのですが(まぁ集めてるからね)、それぞれいろいろな立場でいろいろな意見があって、個人的にはとても面白いのですが、時々うーんと思うような意見に遭遇することがあります。 真意は…

実家から玉ねぎをいただきました。 今年は紫玉ねぎを作ったようですが、比較的甘くてサラダ向き。 しかし、玉ねぎとかネギとか、生で食べると食道がイガイガするタイプの人間なのでそんなに食べられない… ということで、いつもお世…

今年はただでさえ感染症でいろいろ気を使っているのに、梅雨が長引いて各地で水害が起きたり日照不足のせいでいつもより野菜が高かったり。 いろいろ踏んだり蹴ったりなわけですが、外に出られなくても中でできる仕事があるじゃないか…

実家が家庭菜園を営んでいるため、夏場には大量の野菜が… 茄子とかきゅうりとかトマトとか。 そんな今日は、茄子のレシピをご紹介。

今年の梅雨はなかなかですね… 集中豪雨で被害にあわれた皆さんにお見舞い申し上げるとともに、まだ降り続く予報ですので、警報・注意報が出ている地域の皆さんも、そうでない地域の皆さんも、今後も十分ご注意ください。 洪水も…

じめじめした日が続いていますね… でも梅雨が明けると暑い日が続きます 日常生活でもいろいろと気にしなきゃいけない中で、夏の暑さも加わったら大変なことになりそう… ということで。今回は夏におすすめのレシピをご紹介し…

本籍が変わるって結構面倒くさいですよね… しかも役所は平日昼間しか開いていないので、なかなか行けるタイミングがありません。 実際に経験してみて、効率的にできるといいなぁと思ったのでまとめてみます。 このペ…

多くの人が悩みを抱える便秘。便秘だけで病院にかかる人もいれば、何かのついでに「便秘で…」と訴える人、そもそも便秘だけど困っていないから、といってそのままの人… 消化器外科医をしていると、排便コントロールはどうし…

「医局」に属しているとどうしても多くなってしまうのが引っ越し。 複数回の引っ越しを経験した私が、日常生活で気を付けていることをご紹介します。

医学部を卒業し、国家試験も通って晴れて医師となったあなたに、臨床医としてのスキルを磨くとともにどうしても避けて通れないのが論文作成。今回は、論文作成に私が活用しているツールの一部をご紹介します。 「臨…

ここのところ、外食はほとんどせず、(テイクアウトは時々したけど)もっぱら自炊しています。 もともと自炊には慣れていましたが、流石に毎日ともなると献立が浮かばない… さらに平日は時間も限られてしまう。 …

5月になって外の空気は早くも初夏ですが今年はすっきりしませんね 6年生も初期研修医もそわそわしているかと思います そもそも6年生は多くが実習中止、講義もオンラインで、と普段とかなり違っていて不安も多いのでは…

Twitterで参考になるアカウント一覧 コロナ禍編 病理医ヤンデル先生　 @Dr_yandel 外科医けいゆう先生　 @keiyou30 クラスター対策専門家　 @ClusterJapan 厚生労働省　…